مبروك على الحمل وعقبال الولادة السهلة الميسرة
والجنين السليم المعافى
لاتخافين انا كان عندي سكر حمل والحمدلله
بس سوي حمية لاتكثرين تمر لاتشربين عصائر معلبه لان السكر فيها زايد
الحلويات ابتعدي عنها
أكثري من الماء والخبز البر والفواكه والخضار
وماقدامك الا العافية