منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - هل أثرت الولاده على أجسامكم
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-01-2009, 07:22 PM
  #25
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيافي نجد مشاهدة المشاركة
انا بعد الولاده مباشره يزيد وزني كثييير

وبعد 6 اشهر الحمد لله ارجع لوزني الطبيعي

بالمحافظه وشرب الشاي الاخضر

وابتعد عن الخبز الابيض الفطائر الدونات

لانها هي اللي تزيد اكثر من الارز



يسلمو يالغلا


تسلمي علمرور و الافاده يا وخيتي

الدونات كان من مسببات السمنه بعد ولادتي الثانيه

الشاي الاخظر فعلا يذوب الشحوم

و بالنسبه للرز شكلك ما تكثري

مثل بعض الناس