متل حالتي تماماً
ابتعدي عن المأكولات التي تزيد الحموضة و في حال حصلت خدي حبوب مضغ مضادة للحموضة و تحتوي ما يسمى بـ (كربونات الكالسيوم) calcium carbonate
أكثر المأكولات التي تزيد حموضة المعدة هي :
القهوة
الشاي
الشوكولا
المشروبات الغازية
الفواكه الحمضية
العصائر الحمضية
النعنع
كثرة الدسم في الأكل
التخمة
__________________
.
.
استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه