اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13
اذا وزنها عاجبها فهذه مشكلة
فقط ريجيم عادي
مراقبة مدروسة للأكل مع الرياضة
خليك معها ايجابي كما قلت لك و اذا شعرت انها مو ناوية تنزل وزنها و لا هو بنزل انصحها و اطلب منها و لكن بلطف و أسلوب عاطفي
بالتوفيق
|
شكر خاص لأختي الكريمة ماريا 13 على نصيحتك و إرشاداتك ، و على جعلي انظر للأمر من زاوية أخرى ...
فشكراً لك و جزاك الله ألف خير ...
سعيد بمرورك الكريم
__________________
وما من كاتب إلا سيفنى .. ويبقي الدهر ما كتبت يداه ...
فلا تكتب يمينك غير شيئ ... يسرك في القيامة أن تراه ...