انا اختي تقريبا تعاني من نفس المشكلة ..

اسمع يقول الرسول صلى الله عليه وسلم ( نعم الادام الخل )
افضل انواع الخل خل التفاح ..
نصيحتي لك .. بعد كل اكلة بعد الاكل لا تنسى ذلك .. تجيب كاسة ماء كبيرة وتضع فيها ملعقة من خل التفاح وتخففها ثم تشربها اول الأيام ستشعر بعذاب وانت تشربها ولكن مع الايام ستتعود عليها وستلمس صحة عجيبة باذن الله .. انتبه لا تأخذ ملعقة الخل هكذا مركزة والا قد تصاب بالقرحة لا سمح الله ..

ممارسة الرياضة ايضا سوف تزيل ذلك وسوف تساعدك على تفريغ الاكل بانتظام ..

واتمنى ايضا ان تستشير طبيب .. لماذا لا تزور احد المستشفيات .. على الاقل لكي تطمئن على نفسك ..

تمنياتي لك بالشفاء ان شا ء الله وبصحة جيدة ..