وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وصباح الأنوار والضحكة الحلوة ضحكني ردك مع الصباح وضحكت بصوت عالي وقال زوجي اش فيك تضحكي؟
وقرأت عليه ردك وأرانبكم






أم عماااااااااااااااار تعالي

سبحان الله الظاهر السحر أنقلب عليّ ومرضنا سوا

وأنا كنت بقاوم علشان ماأبغى أحبط معنوياتك

بس بماأنك أنتِ طلعتي مريضة زيي خلاص مابدهاش

بعترف لك بشيء

والله أنا أستسلمت ورفعت الراية البيضاء

والأن على الفطور بس قررت أوقف ريجيم الأرانب لأن جسمي مكسر ورأسي ماسك صداع داخلي من يوم الأربعاء

واليوم بدأ الزكام ينزل

لا والمصيبة أن الجمعة سويت رياضة من الموقع الحلو اللي أعطيتيني إياه وجلست أنا والآنسة في الفلاش نعمل رياضة

وتخيلي ايش يصير في الجسم بعد أول يوم رياضة وتخيلي أن جسمي أساساً مكسر من المرض فتكسر أكثر

وعينك ماتشوف إلا النور أمس السبت أنا نايمة وكل ماأتحرك في النوم بصرخ (آآآآه) وبصحى من صوت صراخي وارجع انام
وأرجع أتحرك تاني وأرجع أصرخ من الألم (آآآآه) وأصحى

وكده قضيت النومة في آآآه وصحيان


وحاولت أقاوم ماقدرت حسيت لازم أكل شيء يرم عظمي ومن باب إبراء الذمة بقول لك أني وقفت الريجيم الأن قبل ساعة وبدأت بكاسة ماء مع عسل وفطرت عريكة

ولكن ليس إيقاف كلي
يعني حدخل صدر دجاجة مشوية مع الغذاء أو شريحة سمك مشوي وكده
بس حيكون التركيز على الخضار والفواكه










اهااااااااااااا تعالوا أخبركم اش صار لزوجي
طبعاً كالعادة أنا عارفة زوجي وعارفة طبعه وحذرته من البداية إنه ماراح يقدر يقاوم ريجيم الأرانب وخلينا أبدأ معاك ريجيم عادي تخفيف وبعدين تبدأ

ولكنه أصر
وفعلاً الفطور قاوم والغداء قاوم والعشاء اتصل معصب ...ماابغى ريجيم أطبخي لي الأن كبسة لحم

وبعد ماأكل وارتاح وشرب كباية الشاي وروق قال بصراحة الريجيم هذا مريح حسيت اني خفيف ومرتاح
















الغربه مره
هلا أختي العزيزة
طيب ليش أنت تأكلي دجاج وسمك؟ هل هذا مسموح في ريجيم الأرانب أقصد الخضار والفواكه؟

يعني لو أكلت أنا الأن دجاج وسمك مشوي مع الخضار والفواكه ماأعتبر خربت الريجيم؟؟

وهل تعصرين الخضار ام كل الأيام اكل






ويابنات أعطونا وصفات حلوة لطبخ الخضار تخلي طعمه حلو















ويالله يابنات همتكم ماشاء الله تبارك الرحمن ونحو جسم رشيق بحول الله



واللي بدأوا بريجيم الأرانب قبلنا نحن منتظرين نتيجتكم بشغف ويااااارب يفرحكم ويفرحنا وسيروا ونحن ورائكم بحول الله




أتشششششششم....يرحمني الله

__________________