الغربه مره
الله يعطيك العافية ويعيننا ويعينك والله فعلا صعب ريجيم السوائل الفترة الطويلة هذه كلها
بس بما أنك بإشراف طبي فالحمد لله
وبصراحة كلامك صحيح مع أني ماأكل إلا خضروات وفواكه ولكن ماأحس بالجوع

بالعكس أحس إني شبعانة ماأبغى أكل شيء

وإلى الأمام ســــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر
























هرد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أبشرك أنا أرنبة بس برية يعني متوحشة ممكن أكل لحمة
أنا معاكم مستمرة الحمد لله اليوم تحسنت مع أخذ البندول والراحة في الفراش
وبكرة بإذن الله نبدأ السوائل

وعلى فكرة السوائل بس 3 أيام ونرجع نكمل يومين أكل خضار وفواكه

فإلى الأمام ياأرنبتنا









sa33
لالالا ياأم عمار الإنفلونزا محتاجة راحة تااااااااااااااااااااامة

بلاش رياضة وصحتك بالدنيا
وكثري من الخضار والفواكه وكلي رز ودخلي عدس مع الشوربة علشان بروتين بدل اللحم حتى تقومي بالسلامة
وكثري عصير ليمون واشربي زنجبيل مغلي مع ليمون
وألف سلامة










ويالله يابنات مابقي إلا أيام وننتهي من الأرانب وندخل في أكلات اللحوم

__________________