آنا علمي إن زيادة الوزن تكون طبيعية بعد فترة قصيرة من عمل التمارين الرياضية
وبعد هذه الزيادة البسيطة يبدأ الوزن بالنزول ..
ولكن ماعرف بعد الرجيم يزيد الوزن والا لا !
__________________
حموودي وأبو حمودي
الله يخليكم لي
شمعة تنور لي حياتي
ووردة تعطر لي دنيتي
احبكم 3>