مبروك ساندي على الكيلوين والى الامام
وبقولكم شي يابنات وزني معاد نزل وكرهت اوزن نفسي وخاصة اني مهوسة وزن كل يوم
وقررت ما اوزن نفسي الا نهاية الاسبوع
وبالنسبه للسوائل قريبتي قالت لي انها تشرب شاهي (زنجبيل+شاهي اخضر+بردقوش) طول اليوم
يعني بدايه اليوم تعمل كميه تكفيها لنهاية اليوم وتقول انها فقدت السوائل وبطنها خفت واليوم بجربها واقولكم النتائج
ام جمانه لا تيأسي اهم شي انك تنزلي ورجيم الفواكه جربته فعلا ينزل السوائل بالجسم بس انه متعب يعني يبغاله شده
حبيبتي sa33 شكرا على المعلومات القيمه
الله يعيننا ونوصل لهدفنا