المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنفوان الحياه
اختي الكريمه جات متاخرة ولكن اريد تنقيص وزني اكثر واكثر لكن لاسف اكل هذه الايام وخائفه لا اعرف كيف انقص وامسك نفسي انا ما زلت بنت واشتغل وزني 80 كيلو وطولي 170 كنت بسابق
ولكن اريد نقصان المزيد ما ذا افعل شهيتي زائده كثيرا وخصوصا انا من النوع الاكل للحلويان عند التوتر وخصوصا الشوكلا 93
ارجوك ما افعل انصحيني وما شاء الله عليكي .
اختك عنفوان الحياه
|