ايه المعلومات الروعة دى والاثراء الجميل للموضوع
إذا ..... فمرحبا بالتمر واللبن فى نظامنا الغذائى وسأنتظر نتيجة أم جمانه فى تطبيق نظام التمر واللبن هذا الاسبوع ولو نجحت التجربة سأبدأ فيها من الاسبوع المقبل باذن الله
تحياتى لكى أختى الغربة مرة ومشكورة على المجهود الراائع