طيب انت بصيرلك السكر بدون سبب ولا من اكل الحلويات والنشويات
انا في الخامس صارلي سكر حمل بس عشان قعدت فترة متوحمة عالحلويات بشكل شديد
وعملت حمية اسبوع ورجع كل اشي تمام ماشاءالله الحمدلله
فانت لو السكر بيجيكي من الاكل
ببساطة قللي السكر والحلويات بشكل كبير جداااااااااا
والنشويات ايضا
واسالي الدكتورة بتفيدك اكتر
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت