منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

04-05-2009, 07:49 AM

#11

(أم جمانة)

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 5,678

بنات طلع جسمي من النوع الدرقي

والإختيارات كانت رهيبة وصحيحة لاني من النوع إذا جعت اشتهي الحلويات ومااشتهي الدسم

بس الريجيم ماعجبني

تونة في الغذاء ولحمة على العشاء أحس كذا وزني بيزيد

ماعندكم ريجيم أحسن؟؟

على العموم أنا ماشية على ريجيم من رأسي بدون نظام معين

والحمد لله رب العالمين أبشركم وزني بدأ ينزل والكيلوين تراجعت بسرعة بفضل الله

وموعدنا أخر الأسبوع والظاهر بينقص وزني زيادة لأن شغالتي مسافرة اليوم وبرجع للكر والفر

ادعوا لي ربي يسهل لي الشغالة الجديدة وتكون بنت حلال تخاف الله وشاطرة ويارب تتطلع تعرف انجليزي

دودي ماشاء الله تبارك الرحمن نزلتي نزول حلو بريجيم التمر واللبن وبصراحة أنا أنصح به علشان ينزل لنا كم كيلو بسرعة وبعدها نكمل بريجيم السعرات

وشكلي برجع للتمر واللبن لأني ماكملت إلا 3أيام بس

وبشريني كيف أحوالك وكيف صحتك؟

يالله يابنات شدوا الهمة نبغى الأوزان تنزل أخر الأسبوع وياويل إللي ماينزل وزنها ولا نص كيلو

__________________