وعليكم السلام
انت محتاج التركيز بامتحانك
في هذه الفتره
و هذه مشاعر تاتي بين فتره والثانيه خاصه لانك في اخر مراحل المراهقه
تسبب ضغوط كثيره ومشاعر مختلطه مره سلبيه ومره ايجابيه
للخروج منها
1- داوم على اذكار الصباح و المساء و اجعل لك ورد يومي
استغفر الله كلما جائتك هذه الوساوس
2-تقرب من والدك ووالدتك و صارحهم بمشاعرك السلبيه
3- ابحث عن الصحبه الصالحه
4-بعد الامتحان
ابحث لك عن عمل حتى تشعر بانك معتمد على نفسك وتملا وقت فراغك
الله يوفقك
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة الغربه مره ; 09-05-2009 الساعة 03:13 PM