منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 17-05-2009, 02:32 PM
  #429
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodi_dabdoobi مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

ما شاء الله من امس لليوم حماااااااااااس تبارك الله لا قوة الا بالله

انا اليوم مرة تعبانة ما ادري ايش بي و ما ابغى اعلق اي شي على حبوب منع الحمل اقول يمكن هذا اول يوم ريجيم كذا لانه ما فيه نقطة سكر !!

لكن بجد السما اليوم مغيمة عندي و من الصداع دوبي صاحية و عندي دوخة فظيعة و كسل
لكن الحمد لله مرة ما فكيت النظام
امس لما عملت الدجاج للعشا كنت ميييييييييييتة جوع و كانت الساعة 12 و من الجوع اكلت بسرعة و شبعت بسرعة

و طبعا شربت الشاهي و اخذت الجلوكوفاج و بعده بساعتين تلاتة استسلمت للنووووووم اللزيز

اليوم صحيت قمة في النكد
الصداع ما راح و الكسل هوا هوا و الجسم مكسسسسسسسسر
و الافظع من كده عندي مغص تقلصات في المعدة !!

هيا بالله قولولي هادا ايش جابو دحين
لو من اكل دسم نقول مافي ولا من كتر الاكل يعني هههههه ما ادري بس صدر من صدور دجاج رضوى ما يشبع و معاه ملعقتين سلطة لبن!! ما اظن يلبد عالمعده ابدا ابدا

الحمد لله على كل حال انا مو طايقة نفسي و للآن طبعا ما ابا افطر المغص ما راح
راح اشرب سفن دايت و اخد حبة بسكوبان يمكن يروح المغص و اخذ بنادول للصداع و لو اني كنت ادمان مسكنات ما ابا ارجعلها تاني الدكتورة خوفتني و قالت احتمال يكون الحمل بكيس بدون جنين هو ادمانك على المهدئات و الادوية و انا في اليوم كنت اخذ 4 سلبادين فوار و اي شي تاني صيدلية في الشنطة معايا
دودوى حبيبتى ........ لقيت فى كلامك أكثر من حاجه عايزه أعلق عليها يمكن تكون باذن الله ضرورية جدا لمساعدتك فى انقاص الوزن
أولا انتى بتأخذى حبوب الجلوفكاج بعد الأكل ليه ,,,,,,هى مش دى حبوب لمعالجة السكر بالدرجة الأولى وبتتاخذ كمساعد على الحمل
لو كان قصدى كده صح يبقى الطريقة الأسلم انك تأخذيها قبل الوجبة مباشرة على غيار ريق يعنى تكو اول حاجه تدخل معدتك وبالليل كمان تأخذيها قبل الوجبه وعلى فكره هى بتمنع امتصاص السكريات يعنى هتساعدك على التخسيس لو استخدمتيها بالشكل الصحيح
أنا بأقول لك الكلام ده لأنى الدكتور بتاعى كاتبلى حبوب اسمها كلورايد ميتفورمين وهى بتتاخد حبتين واحده صباحا وواحده مساءا وبأخذهم قبل الوجبه زى ما بأقول لك كده وممكن تسألى دكتورتك للتأكد من ذلك
أما تانى حاجه دكتور الرجيم امبارح أكد إن من اهم أسباب زيادة الوزن هى تناول المسكنات زى الأدول والبروفين والمضادات الحيوية كمان ومضادات الهيستامين أيضا فلا تكثرى منها والأفضل الابتعاد عنها نهائيا
أما السفن الدايت والبيبسى الدايت واى مياه غازية دايت فكلها بتعمل كرش كبير جدا وبتبوظ اى رجيم علشان هى بتحتوى على مادة كلوريد الصوديم اللى بيعمل على حبس الماءداخل الجسم وعدم التخلص منه فما ينفعش يا حبيبتى تبقى بتشربى ماء بكميات كبيرة علشان تتخلصى من الماء اللى فى جسمك وترجعى تيوظى كل اللى عملتيه بشرب السفن الدايت امتنعى تماما عن كل المشروبات الغازية دايت ولا مش دايت.
وأخيرا اتمنى لكى دوام الصحة وان تصلى الى هدفك بأسرع وقت يارب