منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - مشكلة في التركيز والنسيان والامتحانات على الابواب
عرض مشاركة واحدة
قديم 18-05-2009, 02:18 PM
  #2
أم داليا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم داليا
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 2,782
أم داليا غير متصل  
بالنسبة للتركيز
انت قلت السبب بنفسك
وجود أفكار كثيرة براسك
اذا جيت تسولفي ركزي في الكلام اللي تقوليه وبس
وحاولي تتجاهلي اي كلام غيره
وفي حال المقاطعة احتفظي بكلمة في راسك تذكرك بالسالفة
وبالنسبة للمذاكرة
افهمي اولا ماتقرأينه
ثم احفظي وتخيلي نفسك باللي تذاكرينه
مثلا كنت تذاكري جفرافيا
وحابة تحفظي مساحة الصومال وعدد سكانها
احفظي الارقام وتصوري نفسك بالصومال متخيلة المساحة اللي حفظتيها وعدد السكن وهكذا
وفقك الله