منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - بيتزا قليله الدسم
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-05-2009, 09:45 PM
  #1
رومانسيه عاطفيه
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 3,076
رومانسيه عاطفيه غير متصل  
icon49 بيتزا قليله الدسم





اللي شجعني اعملها انه بدي اخفف شوي من الدهون في الأكل ولأنه كل وحدة تدخل على اكله تقول يا خسارة عامله ريجيم .. عشان كدة عملت بيتزا قليله الدسم لعيونكم

المقادير :
4 كاسات دقيق اسمر
ملعقتين خميرة كبيرة
علبه زبادي خالي الدسم (115 جم )
كاسه حليب خالي الدسم دافئ
ملعقتين كبار سكر
رشه ملح
ملعقتين زيت نباتي
المكونات تكفي لعمل صينيتين كبار
الطريقه :
اخلطي المكونات الجافه ثم اضيفي الزيت وقلبي ثم الزبادي وقلبي ثم اعجني بالحليب ..



اتركيها ساعه لتختمر..


ماشاء الله تبارك الله



افرديها في صينيه ...



اعملي صلصتك المفضله ثم ضعي المكونات ..



ثم رشي الموزاريلا قليله الدسم ايضا ..



ثم اخبزيها في فرن متوسط الحرارة حتى تنضج ..



بالف هنا وعافيه

وهذه قطعه لأول رد ..

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة indienne ; 20-05-2009 الساعة 10:23 PM السبب: تعديل روابط الصور