اختي الجماع اهم شي يكون بوضعية انتي تشعري فيها انك مرتاحة و ما يكون هناك أي ضغط على بطنك
و هو مفيد جداً اكتر من المشي و أهم شي القذف داخل الرحم لأن المني فيه مادة مساعدة على تحريض الطلق
أما المشي أهميته أكتر بعد ان يبدأ الطلق
و أهم شي انه اذا نزل ماء الجنين يجب الامتناع عن الجماع مهما حصل لتفادي خطر نقل الجراثيم للجنين و غيرها
الأمور الثانية المساعدة في الطلق هي التمر و العسل و هناك دراسة جيدة قرأتها بنفسي من الانترنت مكتوبة باللغة الانكليزية عن اعطاء شراب مركز من العسل و التمر للنساء في مرحلة المخاض و انه سرع المخاض عند 96% من النساء اللي أخدوه ولدوا بفترة تقل عن ست ساعات
فانتي جربي العسل و التمر و خاصة التمر لأنه مذكور في القرآن و أكيد فيه فائدة
و لا تنسي الدعاء
الله ييسر ولادتك و يهونها عليكي ياااااااااا رب
__________________
.
.
استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه