عليك بعصير البرتقال فهو ملين جيد بأذن الله
اما العسل الابيض فأنه يسبب الامساك
وطبعا زيت الزيتون ملين جيد جدا ولكن
لا اعلم هل مسموح فى هذا السن اما لا
ان شاء الله الاخوات يفيدوكى
__________________
قال الله تعالى
فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً {10}
يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَاراً {11} وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ
وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَاراً {12}
