وعليكم السلام ورحمة الله
حياك الله اخي الكريم
لـعـل زيارتك لـطبيب باطنية أو اخصائي تغذية ممكن يفيدك ؟
وأنصحـك بشرب الشاي الأخضـر الصيني المسمى شاي العافية
لأنه حسب ما قرأت يقتل البكتريا الموجودة بالفـم ، غيره أنه يمد الجسم بالطاقة ويرفع مستوى مناعة الجسم، ويساعد على تنقية الدم ،
هذا الشاي ينصح به الخبير الدولي بتدريبات الصحة الصينية الأستاذ حسن البشل ، وأفضل من أنواع الشاي الاخضر المقلدة والتجارية في السوق ،،،،
ايضا اخي الكريم أحببت أنقل لك هذه المعلومات
• البقدونس والنعناع •
مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع ..
بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قويـــة ..
يساعــد على الحفاظ على رائحة فــم منعشـة ..
فهـذه الأوراق تحـتوي على "المونوتيربينز"
وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين
حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس ..
إذا لم يكن بمقدرتك مضغ البقدونس ..
يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة ..
فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات ..
•المضمضة في الوضوء•
مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء ..
تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان ..
والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم ..
والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً ..
فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله ..
وفقك الله وأبعدك عنك السوء