مشكورة اختي غادة على ردك الرائع وانا اشدد على ممارسة الرياضة بشكل كبير واعلم انك بممارسة الرياضة فأنت تشغل عقلك وتنهك افكارك بحيث تبتعد عنك الافكار الرديئه واعلم بأنك تستفيد من الرياضه من ناحيه جنسيه ايضا ومستقبلياً ......