منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-06-2009, 07:30 PM
  #635
باريسا
قلم مبدع
 الصورة الرمزية باريسا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,481
باريسا غير متصل  
نوره : معقولة النص الكيلو طلع من وجهك بس .. يا عمري عادي كلنا يقولوا لنا ليش وجهكم ضعف

أحسه طبيعي لأن الجسم كله بيضعف .. بس اهم شي عشان ما يصير وجهك اصفر وشاحب

كثري خضروات وفواكهه .. طبعاً الفاكهه حسب نوع الرجيم هل يسمح لك كل يوم تاكلين أكثر من نوع


أم عمار : الف مبروك الـ 800 غرام حلوين كثير .. تروحين وترجعين بالسلامة بس لا تنسينا


الاوزون : الف سلامة عليكي ما تشوفين شر .. وفعلاً المضاد الحيوي يحتاج تغذية وأكل ثقيل

لأنه يحرق الي في المعده حراااااااق وتحسين دايما جايعه بس تمشين وتاكلين



عزاي بنتي : هلا فيك .. ما أدري بس دوري لك نظام شوفي اقري الصفحات الي قبل

إذا ناسك شي منهم .. وإذا تحبين ينزلون لك البنات الي عملوه الاسبوع الي فات
__________________
..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..