السلام عليكم





أتمنى من لديها خبرة تجيبني على استفساري




انا وزني 65 .. وطولي 162


حابه أنزل وزني ل 55 او على الأقل 58




هل في مجال أنزله أثناء الحمل بالشهور الأولى؟؟؟


وأمارس تمارين رياضية ؟؟؟






و لا بيضر الجنين؟؟




لأني عندي شوية شحوم على بطني .. أتوقع بتخلي بطني يبان أكبر بعد الحمل





وحابه أذوب هالشحوم كلها عشان يكون حملي طبيعي ما تكون عندي زيادة في الوزن





ايش رايكم؟؟؟؟