منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

03-07-2009, 07:18 AM

مُنتهـى

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 1,629

سيزار سالاد بطريقة فلافل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح السلطات

أخيرا بنزل موضوع بقسم المطبخ وأتمنى يعجبكم

و بليز لحد يضحك علي لأن الطبق وايد متواضع خخخخ

من كم يوم طقت براسي سوي سيزار سالاد لي و لزوجي ..

بس طبعا انا ما عرف أسويها وماعندي كل المكونات .. وماباقي على وصول زوجي من الدوام الا شوي

قلت خليني أسويها بطريقتي يمكن تطلع أحسن من اللي بـ تشيليز >>> وحده متفائلة !!

المهم نجي لمقادير السلطة :

خس

خيار

جبنة بيضا

تشيكن نجتس

خبز عربي أو سلايسز محمص

(صور المقادير نقلتها من مواقع مختلفه)

مقادير الصوص:

مايونيز

موستارد (خردل)

ليمون

ملح و فلفل أسود

الطريقة:

قطعت الخس شرايط عريضة

قطعت الخبز مربعات وحمصته بالمايكرويف في 10 دقايق بعد ما رشيته بشوية زيت زيتون

قطعت الخيار مكعبات كبار

قطعت الجبنة البيضا مربعات (بس ما ضبطت تمام )

قطعت التشيكن نجتس شرايح طولية ,, وقليته بشوية زيت خفيف جدا وغطيت عليه لحد ما طبخ واتحمر

حطيت كل المكونات في صحن عميق وخلطهم

بعدين رشيتهم بالصوص

وهذي النتيجة

وهذي أقرب

وزوجي حبها وايد .. وطلب مني أسويها مرة بالأسبوع على الأقل .. وقالي من اليوم ورايح

أبغا سلطات بس ع الغدا .. عشان يقيل وهو خفيف

وبصراحة انا بعد حبيتها .. كانت لذيييذه وما ينشبع منها .. وأهم شي انها خفيفه

وصحتين وهنا

انتظر أرائكم (بدون مجاملة) بفارغ الصبر

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)