منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

21-08-2009, 08:30 PM

الجمانة 2

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Aug 2009

المشاركات: 216

عليك بالمشي يوميا بس مدة بسيطة لاتكون أكثر من 20 دقيقة
حتى ماترهقين نفسك خاصة إنك راح تبذلين مجهود عند الولادة
والله يسهل عليك ياأختي