منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة
الموضوع
:
معا نحو الرشاقة
عرض مشاركة واحدة
26-08-2009, 09:25 AM
#
786
انــــــــ بنوتة زوجي ــــــــــــا
موقوف
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 315
"اموت في اولادي" انتي اول شي عند الافطار اشربي ماء بكثره وتمره واحده فقط بعدها روحي صلي المغرب ورجعي اكلي راح تشوفين نفسك تشبعين بسع,, انا هذا الي اسويه واحصل نتيجه الصراحه بس للاسف ما اكدر امنع نفسي من الحلويات بعد الافطار
فانا فبعد ما وصلت 60 ,, قلت اييييي جاي رمضان واكيد ان شاء الله راح اوصل 58 لان ارادتي قويه (اكذب على نفسي
)وراح اكتفي بلاكل وبس
بس الي صار اني استطيع التحكم بلافطار بس لا استطيع مقاووووووووومة زنود الست والقطايف والبقلاوه
وانا اكلهم منا واروح اشرب شاي اخضر منا <<< على اساس احرق الدهون
بس شكلي راح اترك الرجيم على صفحه لحد ما يخلص رمضان
ولهذا فأني اعلن انسحابي
واكيد ان شاء الله اعاود بعد شهر رمضان
التعديل الأخير تم بواسطة انــــــــ بنوتة زوجي ــــــــــــا ; 26-08-2009 الساعة
09:27 AM
انــــــــ بنوتة زوجي ــــــــــــا
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها انــــــــ بنوتة زوجي ــــــــــــا