منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-09-2009, 12:46 PM
  #817
ماريا
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية ماريا
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 10,538
ماريا غير متصل  
ما شاء الله انا نسيت الموضوع و نسيت الريجيم لما اجوني ضيوف أقاموا عندي 12 يوم و لااااااازم اطبخ و نوع بالطبخ و آكل معهم (مجاملة ) لا بد منها !!

نزلت 2 كيلو من ريجيم اول خمسة أيام برمضان و رجعت البس واحد من الجينزات اللي كنت البسها قبل الحمل الحمد لله

و باقي 3 كيلو لكن من اسبوعين ما عدت تذكرت الريجيم

كل يوم بفطر افطار عادي (بدون تخمة ) و بعده بحط علبة الحلو العربي و يالله أكل أكل (مع القهوة) حتى التخمة !!!!!!!.... و قبل النوم فسسسسسستق حلبي أخضر باكل حتى اشبع و بناااااام و الساعة 4 سحووووور ساندويش جبنة و حليب و نقانق و بيض كل يوم شكل

شو رأيكم بهالريجيم

الآن لما شفت الموضوع تشجعت بصراحة
رح ارجع للريجيم انقاذاً لنفسي في العيد مسافرة لأهلي و مااااااااا بدي حدا يشوفني مدبدبة

مبارح اتضايقت من حالي و حرمت حالي من السحور

أكتر شي قاهرني اني مو كل ملابسي بتجي على قياسي و مصرة اني ما اشتري ملابس على قياسي الحالي لأني لو اشتريتها كبيرة ما رح اتشجع كمل الريجيم

كتيييييييييييييييير فرحت بالمشاركات اللي بهالموضوع
شكرااااااااااااا للكل
__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه