الله الله عليك بالأعشاب
الحلبه واليانسون والكراويه والقرفه وقشر البن والشمر
يغلو مع بعض على النار وتشرب منه النفاس
بالإضافه لما ذكروه الأخوه من مرقه وشوربه وخضار وبالذات الخس والجرجير
العسل وماأدراك مالعسل
المره تسف ملعقه على الريق فإنها مضاد حيوي للجسم
وان شاء الله تكوني استفدتي اختي
__________________
أنتِ العفاف فداك الطهر أجمعه أنت الرضى والهدى يا غاية الشَّممِ
نفديك يا أمنا، في كل نازلةٍ من دون عِرْضِك عرضُ الناس كلهمِ