منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

03-10-2009, 08:43 PM

#14

a7med95

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Sep 2009

المشاركات: 134

يا اخواني هذا العادة مضرة مهما كانت ممتعة لكن الي يبي يتركة يسوي طريقتين :
الاولى : انك تمنع نفسك بقوة وهذا الحل للذين لديهم قوة وعزيمة
الثانية : هي تدريجين يعني يخفاف شوي شوي وهذا يقدر يسوية اي واحد