ياا قمر . دام انه مش الزواج .. اذن فموضوعك بسيط باذن الله تعالى
لا تحملي الامور اكثر مما تستحمل .. فقط فكري بالايجابيات
الحمدلله صحتك جيدة .. اهلك بخير و كذلك حسين .. اذن اي شي ثاني عادي مو مهم
كل شي مقدور عليه بقليل من التنظيم و التفكير الصح البعيد عن التوتر ,,
خذي نفس .. ابعدي نفسك عن كل ما يحطيك .. و خذي وقت لك لوحدك .. انسي اي هم مهما كان صغير
انسي اي مشلكة.. انسي تلك التراكمات لفترة .. فالتفكير بها لن يفيد الان بالعكس . ... باختصار دلعي نفسك
لبرهه
.. طبعا الكلام سهل علينا .. و الانسان مشاعر مش بضغطه زر ممكن يغيرها ...
لكن بالمقابل لو سبتي نفسك للشعور السلبي بيتملكك .. لذا حاولي تقاوميه و حاولي تطلعي نفسك من حالة الكابة الي انتي فيها .. اطلعي من الغرفة و اجلسي مع اخوتك و اهلك .. اطلعي اتفسحي
ربي يبعد عمك كل هم يااارب