اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلطانة نفسها
أنا نفسي أسجل في مركز رياضي بس ماعندي وقت,, بمشي عالنظام الغذائي فقط وان شاءالله يجيب نتيجه..
|
حاولي تسجلي ابغى اورطك زي ههههههههه اقسم بالله صليت وشويه بدي ابكي من الالم:24
لو عندك سير امشي مرررره كويس مع النظام ولاتنسي شاي اخضر مع زنجيبل بعد الغداء بي ساعه وقبل الغداء الشوربه الحارقه للدهون
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير