ههههههههههه ماااحبووش
مش مضطرة يا بنت مكه اكله
في اشياء كثير تحرق الدهون
كل يوم اخلطي حبة كيوي بالخلاط مع عصير اناناس كي دي دي او الربيع (بدون سكر) وخليه عشاك وادعي لي
<< طبيب التغذية كان ينصحني فيها بس انا للاسف عندي حساسية للاناناس
__________________
اللهم ارزقني بالذرية الصالحة يا رب