على المسلم ان يشغل نفسه قدر استطاعته عن التفكير المستمر بذلك الأمر ، وذلك بابتعاده عن المغريات وغض بصره واشغال فراغه بكل ما هو مفيد وممارسة الرياضة والصيام اهمها جميعا .
اما بالنسبة للوقوع في الحرام ( لا سمح الله ) فلا اعتقد انه يحدث من كثرة التفكير بتلك الامور ولكنه يحدث بسبب ضعف النفس وضعف الوازع الديني وقلة التقوى في السر والعلن .
لذلك فإن المسلم كلما زاد تقربه الى الله كلما صارت لديه قوة اكبر على ضبط النفس وشهواتها .