بالنسبة لك اشرب موية كثير بالليل واضبط الجوال وجوال زوجتك بعده بربع ساعة ولااااااااازم تغصب زوجتك على الصلاة نكد عيشتها وخليك فوق راسها لين ماتصلي استغفر الله بس خوفها من ربها ولا يصير فيبكم شئ من قلة الصلاة
وبالنسبة لعدم نومك بعد الصلاة يمكن لان نفسيتك مو مرتاحة وحاسس بتانيب الضمير بس برضو مو عذر لانك اذا داومت على الصلاة انت وزوجتك ربي بيعطيك اللي تبيه
__________________
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا