منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2)

02-11-2009, 02:32 AM

#336

(أم جمانة)

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 5,678

إعلان عاااااااجل ....(يعني لازم أعلن)

الأوزون
أم عمار ..صارت تتدلع علينا وماتتابعنا

يحق لك ياجميل.
أم لؤي
أموت في أولادي
منت عاجبني
وردة

ووووووين نتائجكم؟؟

لقافة وعسلي

عالية الإحساس وفيافي نجد

أم سارة وتيررا

بسم الله وعلى بركة الله ابدأو الإنطلاق

***

ألف مبرووووووووك لكل من نقصت
ولايأس لكل من لم تنقص لأنها بإذن الله لابد من النزول عاجلا أم أجل بقدرة الله

بنت مكة ....أنت ماتشربي اشياء حارقة للدهون مثل جنزبيل أخضر أو شاهي أخضر أو حتى ماء دافيء على الريق ؟؟

لاتياسي مادام شكلك تغير هذا المطلوب أما عدم نزول وزنك فهذا معناه أن عضلاتك شدت وزاد وزنها ...غريبة دكتورتك ماقالت لك هذه المعلومة؟؟!!!
اش رأيك تغيرينها؟؟

بكر الشايب فرحت لك من كل قبي إنجاز راااااائع ماشاء الله تبارك الرحمن
استمرررررري وبإذن الله شهر وتكوني نازلة 10 كيلو

نورة ....معليش لاتزعلي بس انتبهي تخبصي الدنيا عند أهلك انتبهي لنفسك
وكلمي اللقمة قبل ماتأكليها مثل ماعلمتكم

الجنة غايتي .....الحمد لله تقدم رائع من نص كيلو الأسبوع الماضي لكيلو هذا الأسبوع ولله الحمد

ولاتقلقي موضوع فتح الشهية بقوة لازم يصير لنا أهم شيء حاولي تكبحي جماحها واشربي ماء كل ماحسيتي انك جيعانة او كلي أي فاكهة أو خضار وصدقيني كلها كم ساعة من الجهاد وترجعي تظبطي نفسك
دائماً تصير لنا وصارت لي بعد الجريش واستمر الدمك للجمعة ولكن الحمد لله لقيت نفسي نقصت بعد ماكبحت جماح نفسي

فلااااافل ماشاء الله تبارك الرحمن ألف مبرررررروووووووك:14:
استمري فالباقي أبسط بإذن الله

شمس الحياري لالا تيأسي استمري وتشجعي خلي عزيمتك قوية
مانتمنى ولا عضوة تخرج إلا وهي وصلت للوزن المناسب بإذن الله

مشاعر مرهفة لا تتكاسلي ولاتكوني مثل المثل اللي يقول (باب النجار مخلوع) زوجك ينقص وأنتِ لا .

لااااازم تتشجعي وتحطي تحدي مع نفسك أن زوجك مايصير رشيق وأنتِ لا

هيا توكلي على الله واستمري

جداوية هلا بك معنا خلاص قررتي تشاركي أسجل اسمك؟؟

اعذروني كل من مارديت على كلامها بس ماشاء الله من الحماس وكثرة الردود ماأعرف أرد على مين واخلي مين فاعذروني على التقصير

__________________