تسلموووووووو على تشجيعكم
ام جمانه- عسلي- لقافه
والله بااشرب مويه دافيئة وشاي اخضر بالزنجيبل والشوربه الحارقه ماخليت شي
بس ممكن فعلا من العضل زي ماتقولوا
اعطتنى رجيم للاسبوع الثالث بس جدا قاسي يوم خضار يوم فواكه والباقي لبن وشوربه وتونه بس
قالت حاانزل بي 3 كيلو باذن الله اتمنى ان شاء الله
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير