عليكي بالزنجبيل و خل التفاح
اشربي يوميا كاس من عصير الزنجبيل وليكن طازج
طريقته احضري زنجبيل وفرميه قطع صغير وضربيها بالخلاط ستجدينها كعصير الليمون
ايضا اضيفي ملعقة طعام لسلطه او مع كاس ماء كل يوم خل تفاح طبيعي