والله ياغالية كان بودي اساعدك لكن المطبخ اللبناني يُعد من أكثر المطابخ العالمية صحية وتوازن !

اذا حبيتي اسرد لك عن المطبخ السعودي بما أعلم من اهل زوجي سأضع لك هنا اسوأ ما رأيت من المطبخ السعودي وهو ليس المكونات الغذائية بقدر ما هي السلوكيات الخاطئة لتناول الطعام

فالطعام التقليدي ليس منه ضرر ابدا فلكل بيئة ما يناسبها من اطعمة حتى التي فيها الكثير من السمن والدهون ولكن الخطأ بأن يتم اكل هذه الاكلات التقليدية وعدم ممارسة النشاطات التي كان يمارسها الاجداد ! فتصبح هذه الدهون عدو الجسم بدل أن تكون غذاء ضروري ليمد الجسم بالدفى والطاقة!

اكثر ما يضر الشعب السعودي والعربي بشكل عام هو الفاست فود وليس الاكلات التقليدية برأيي


مثلا يتغدى الواحد كبسه ويشرب لبن وينام ! وحياته كلها كسل بكسل .. وحتى العشاء رز (زوجي اذا حطيت له صحن فتوش وجبنه يقولي طيب وين العشا ؟ بالنسبة له هذه مقبلات! )

لي عودة باذن الله ..لان الموضوع شيق

__________________