مشكوره بس ما فهمت بعض الامور
أ- إفراغ السائل المنوي يومياً (المداعبة والإفراغ بعيداً عن الجهاز التناسلي حتى موعد الإباضة).
ب- تحديد موعد الإباضة بدقة، وتوقيت الجماع خلال ساعات من ذلك .
ج- عدم تفاعل المرأة في الجماع المخصب في يوم الإباضة .
__________________
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم