اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ranaa2002
انا مش فاهمة
شو رح تعمل هادى الوصفة وشو رح ننزل
وعلى كل الحالات رح ندعيلك
|
عزيزتي رنا اشكرك على المرور والدعوات
هادي الوصفه مخصوص للي وزنهم ثابت ومش نافع معاه الريجيم
لان احيانا الوزن يثبت حتى بالريجيم ما ينزل ولا كيلو
هذه الوصفه ينزل الوزن
ممكن تنزلي كيلو ما اعرف بكره اقولك ان شالله لاني اليوم انا طبقته على نفسي
تحياتي