صباح الخير بنات
أمس رحت أمشي لمدة 45 دقيقة للمرة الثالثة هالأسبوع
والله المشي راااااااحة وروقان بال .. أحسن من كل التمرينات
ومخففة أكل ... بس كل يوم أوزن وأشوفه نزل كم مية غرام
خلاص الأسبوع بيخلص وانا ما نزلت مثل ما كنت أتمنى
:____(
__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]
طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)