أول شي ألف مبروك بنت شيييييك على النص كيلو و عقبال إخواته.. بس على حسب علمي و أنا ما بدي أهبط من معنوياتك إنوا مثل هذا النوع من الريجيمات بتنزل الماء من الجسم يعني لما ترجعي لحياتك الطبيعية حترجعي النص كيلو بس شكله في حكمة من القشر تتوقعي هو السبب و خصوصا قشر الموز يعني التفاح مو مشكلة بس الموز بقشره ؟؟

يعطيك العافية،،

اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك