عادة نقص الكالسيوم و فيتامين د هو اللي بيعمل ألم عضلات
و الامساك اللي بجيك هو من الحديد
لذا جربي انك تاخدي حبوب فيتامين فيها الكالسيوم و فيتامين د و ما فيها الحديد
و شوفي اذا بروح الألم و لا لأ
__________________
.
.
استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه