اول شي
بدي اعرف ليش اخترتنى من ضمن العضوات كلهم
ياقلبي نفسي اعطيك 20 كيلوووو من عندي واريحك وارتاح
المهم انا وزنى زايد بسب خمول في الغده الدرقية الله لايبتلى احد
ممكن زيادة نشاط الغده يسبب نحافه اعملى التحليل
بس لو تبي تزيدي كلى مكرونات اشياء مقليه بس انتبهى من الكلسترول
انا باعمل دايت ورياضه وزنى بي نقص جرامات الحمدلله على كل حال النحيفه تبا تسمن والمليانه تبا تنحف
اهم شي ادعيلي معاكي ربنا ينحفنى بدون مرض ويزودك ان شاء الله دعوتك مستجابه
وفي معلومه
الدوده الشريطية تجي ممكن من اللحم البقري لو مانضج كويس
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير