[SIZE="3"أختي الحبيبه أم عمار ....ناديني أم ياسمين ...أنا كتبت إسمي في الأخر لإني عارفه إن معرفي إسمه طويل وصعب
وجزاكي الله خيرا علي ردك علي أسئلتي وفعلا أنا عندي القولون العصبي ...أنا دايما مش بشرب أكتر من 3 أكواب بس حاليا بعد ما بقي بيتعبني وقفته خاااااااالص ..بجد جزاكي الله خبرا لأنك وضحتي لي السبب ..
ودعواااتك ليا ربنا يثبتني وأخس بصحه وعافيه ويرزقني الأراده والعزيمه ,,وأنا فعلا بحاول أخلي كل حاجه إتعلمتها تكون نظام حياه سواء في إختيار الغذاء الصحي أو ممارسه الرياضه عشان أستمر حتي بعد وصولي الوزن الي عايزاه ..
ربنا يبارك فيكي ويجزيكي عنا كل خير ويرزقك من حيث لا تحتسبي
أختك
أم ياسمين[/SIZE]
__________________
اللهم إنصر إخواننا الفلسطنين ....اللهم ثبت أقداااامهم
اللهم سدد رميهم ...اللهم إقذف الرعب في قلووب عدوك وعدوهم
اللهم زلزل الأرض من تحت اليهود الغااااصبين
اللهم فك أسر إخواننا في فلسطين ..اللهم إرحم صغيرهم ...وأطعم جاائعهم ..وأكسي عاااااااريهم
اللهم إنا نشكو إليك ضعف قوتنا وقلة حيلتنا وهوننا علي الناس وأنت أرحم الرااااحمين
اللهم إغفر لنا تقصيرنا وإسرافنا في أمرنا وتولي أمرنا
اللهم ارزقنا صلاة في مسجدك الأقصي قبل الممات