اهلا اختي ذكرت ان مشكل الكرش عندك بسبب الحمل يعني هذا طبيعي لان الحمل يترك ترهلات و ارتخاء في البطن الحل بنظري هو الرياضة و خصوصا تمارين البطن. و مع ذلك اليك هذه الوصفة اللي جربوها قالوا ان نتائجها تظهر بعد 40 يوم:2ـ خذي قشر رمان+ زنجبيل+نعناع غليهم و اشربي كاس صبح و كاس مساء.
حاولي ايضا كل يوم صبح قبل ما تتحركي من فراشك ترفعي رجليك الى الاعلى و تنزليهم 21 مرة. ان شاء الله تفيدك. لا تنسيني من دعواتك.
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين.
اللهم يا حي يا قيوم اجمع شملي و زوجي عاجلا غير آجل. آآآآمييين
