أخي الفاضل والقلم المبدع بلوبيرد

هذه الشكوى غالبآ ما تكون ناتجة عن إضطرابات أو امراض في الجهاز الهضمي(التهابات أو تشنجات زائدة أو ارتجاع الحمض من المعدة...إلخ) وقد يكون السبب في حالات قليلة ناتجآ عن مشاكل في الجهاز العصبي والدماغ.

ونصيحتي لكل شخص مصاب بهذه الحالة أن يباعد بين تناول الوجبة الدسمة ووقت بدء الجماع، ويستبدلها بوجبة خفيفة ويبتعد عن المشروبات الغازية بالإضافة إلى تجنب القلق والتوتر داخل غرفة النوم، وخلق جو رومانسي ومحاولة ممارسة الجنس ضمن وضعيات مريحة لا تتعب الطرفين وان يبقى متمددآ على السرير لفترة كافية.

إذا لم تفلح هذه الطرق فعليه بمراجعة إخصائي باطنية

نصيحة خاصة لهذه الحالة: ليراجع المريض نفسه في نظامه الغذائي وليحسن من نفسيته لتتحسن حياته الإجتماعية بشكل عام.

تحياتي

__________________