دودي الله يفرج همك ويسير امورك ياااااارب انتبهي من المغريات هي الا تجيب الجسم وراء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bas_sas
السلام عليكم يارشيقات  اليوم ولله الحمد رحت نادي رياضي
وحبدا دايت من الليلة ان شاء الله محتاجه دعمكم وتشجيعكم عشان اقدر اكمل
لانه اصعب شي عندي لما انوي اعمل دايت تنفتح شهيتي للاكل بشكل مو طبيعي
ماادري ليش اصير كاني كنت محرومه من الاكل واكل بشراهه وبدل ماانقص  ازيد لذلك كل دايت اعمله ينتهي بلفشل الذريع
ادعولي انحف بصحة وسلامة وحطوا يدكم بيدي وخلونا نشجع بعض 
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كويس انا اول واحده اشجعك انا كمان في نادى يالله شدي حيلك وحرام التعب الا في النادى يطير وربي تعب من جد قبل لا اكل شي اتذكر لحظات الالم
وابعد واذا انفتحت نفسيتك عليكي بالماء والشاي الاخضر والفواكه ويارب ننحف كلنا
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير