اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلاهم واتحداكم
حبيبيتي أنا سويت رجيم التمر لما كنت بـ اولى ثانوي..
لأن كان معاي فقر دم شديييييييييييد.. وكنت شوي تختوخه.. ونزلت بالشهر تقريبا 12 إلى 14 كيلو..
وكان مرررررررررة حلو .. صفى بشرتي .. ووجهي ما تأثر بالنحف.. جسمي مررررررررة نحيف و وجهي رويان..
شعري ما تأثر..
ونسبة الحديد ارتفعت.. والدوخة راحت.. طبعا استخدمته شهر واحد.. والأشهر الثانية محافظة..
وبعدين استمريت على رشاقتي إليييييين حملت وولدت وبدا الوزن بزدياد!!!!!
قررت أني أسوي رجيم التمر مرة ثانية..
وسويت الرجيم .. لكن الغريب أنه زاد وزني كيلوين!!!!!
أستأت جدا.. وسببلي إحباط.. وظيق .. وقهر...
ماني عارفة وش الفرق !!؟
بس ألحين قاعدة أتبع نظام غذائي .. ومرتاحة منه مرررررررررررة..
إن شاء الله مايدخل علينا الصيف إلا وأنا أنحف من أوووووول بكثير..
|
هو فعلا ريجيم رائع ومش بيحسسني بالجوع طول النهار بس وقفته حاليا
لاني بمل بسرعة وعايزة اغير في اكلي
وإن شااااااااااااااااء الله حبيبتي توصلي للوزن اللي تتمنيه واحسن كمان
وع فكرة انا جارتي برده لما حملت كانت تخيييييييييييينة
ومجرد ما ولدت قللت بسسسسسسس في اكلها ووقفت العشا تماما ومن غير ريجيم
وما شاء الله وزنها بقى رشيق جدا
ان شاء الله كملي النظام اللي انتي ماشية عليه وبعدها حافظي ع اكلك
وتبقي عسوووووولة ورشيقة ان شاء الله
:14:
تسسسسسلمي حبيبتي