منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف اتحضر نفسيا و جسديا للولاده
عرض مشاركة واحدة
قديم 13-02-2010, 03:33 PM
  #16
Love Of Life
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 1,344
Love Of Life غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة colors مشاهدة المشاركة
الله يتمم لك على خير

و يتمم لك على خير انتي كمان حبيتي

أنا وانتي ولادتنا مع بعض تقريبا

الله يتمم لك على خير يهون عليك وعلى كل حامل ويرزقك واياي و كل محرومة بالذرية الصالحة الطيبة

آآآمين ولك بالمثل

أنا أيضا هذه ولادتي الثانيه وأحس بخوف مع تبلد غريب

مرات ما أفكر بالولادة كأني لسه في شهوري الأولى وانه لسه قدامي كثير لحد ما أولد

وأحيان اخرى أفكر بالولادة يجيني اكتئاب فوق الاكتئاب اللي عندي وأحس إني ما أبغى أولد

ولا أدري ايش أسوي وهل بتتكرر الأشياء اللي صارت في الولادة الأولى

وهل بيجي طاقم طبي لطيف ولا متوحش بس يهاوشون زي المره الأولى ولا يعطونك نصائح جيدة

الله يعين

صح الله يعين و يجعلها ساعه سهله

عموما كثير ينصحون بالتمر هذه الفترة

والمشي 20 دقيقة أو على حسب بس بشرط ما ترهقي نفسك

بس تحسين بتعب توقفين

ولو تقدرين تجيبين ماء زمزم ولا حتى عادي وتقرين فيه تجهزينه لوقت الطلق والولادة تشربين منه وتمسحين على بطنك

أنا لسه ما سويته مادري ايش منتظرة

ونفسيا مادري ايس نسوي الصارحة

الله يعين
الله يسهل لجميع الحوامل ان شاء الله
نفسيا فيكي تقرأي قرآن و أدعيه عشان على الأقل تهدئي و ترتاحي

جزاك الله خير
__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل